1. Mesurez votre poitrine
En gardant une bonne posture, enroulez un mètre ruban sous vos bras, autour de votre dos, et prenez la mesure au niveau de la partie la plus large de votre poitrine. Veillez à ce que le mètre soit parallèle au sol.
2. Mesurez votre taille
La taille peut être une zone difficile à mesurer ! La taille naturelle se situe à mi-chemin entre la côte la plus basse que vous pouvez sentir et le bord supérieur de l'os de la hanche. Une astuce peut vous aider à trouver cet endroit : tenez-vous droit et penchez-vous. L'endroit où votre torse se plie correspond à votre tour de taille.
| Taille (cm) | Buste | Wasit | Hémisphère | Longueur |
| S | 92 | 69 | 107 | 112 |
| M | 97 | 74 | 112 | 114 |
| L | 102 | 79 | 117 | 116 |
| XL | 110 | 87 | 125 | 118 |
| Taille (pouces) | Buste | Wasit | Hémisphère | Longueur |
| S | 36.22 | 27.17 | 42.13 | 44.09 |
| M | 38.19 | 29.13 | 44.09 | 44.88 |
| L | 40.16 | 31.10 | 46.06 | 45.67 |
| XL | 43.31 | 34.25 | 49.21 | 46.46 |
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